• Manter os locais de trabalho limpos e arrumados
• Cumprir a sinalização de segurança 
• Familiarizar-se com riscos e medidas preventivas dos equipamentos 
• Utilizar equipamentosem bom estado
• Comunicar qualquer anomalia que detectar
• Deixar as passagens, caminhos de evacuação e acesso aos extintores sempre desimpedido

Situações de perigo

• Movimentação de equipamentosou pacientes
• Objetos espalhados pelo chão 
• Piso molhado

QUEDAS AO MESMO NÍVEL
Consequências: Feridas, traumatismos, hematomas, fraturas

• Não colocar objetos em zonas de passagem 
• Sinalizar os pisos molhados

Movimentação Manual de Cargas, Circulação, Armazenamento

SOBRE-ESFORÇOS
Consequências: Lesões Musculoesqueléticas

• Utilizar cadeira de rodas para transportar os pacientes
• Posicionar a altura da cama de forma a facilitar as a movimentação do paciente para a cadeira de rodas e vice-vesa
• Manter a carga na posição mais próxima possível do eixo vertical do corpo.
• Evitar carregar pesos só com uma mão, distribuir o peso da carga simetricamente relativamente ao corpo
• Utilizar os membros e não as costas para levantar cargas
• Pedir ajuda aos colegas para movimentar pacientes

Situações de perigo

• Utilização de cama articulada, grades de cama rebatíveis, urinóis e arrastadeiras, mesa de comer no leito, etc.
• Operação incorreta de equipamentos
• Utilização de equipamentos danificados
• Adoção de posturas incorretas

SOBRE-ESFORÇOS, MÁS POSTURAS
Consequências: Fadiga, lesões musculoesqueléticas, doenças vasculares

• Adotar posturas retas do tronco
• Alongar e flexionar os músculos frequentemente
• Evitar curvar o dorso para a frente ou para trás e movimentos de torção em torno do eixo vertical do corpo.
• Posicionar a altura da cama de forma a facilitar as tarefas a levar a cabo

CORTES, GOLPES OU COMPRESSÃO POR OBJETO
Consequências: Feridas, traumatismos

• Não utilizar os equipamentos para um fim diferente do qual a que se destinam
• Manusear os equipamentos com cuidado e atenção
• Travar as rodas da cama e cadeira de rodas

• Manter os locais de trabalho limpos e arrumados
• Lavar bem as mãos antes decomer, beber ou fumar e intervalos.
• Cumprir a sinalização de segurança 
• Comunicar qualquer anomalia que detectar
• Privilegiar a entrada de luz natural na sala de formação, mantendo limpas e descobertas as janelas existentes

• Comunicar de imediato a ocorrência de acidente ou emergência ambiental (ex. incêndio) ao responsável pelo controlo ambiental

MEDIDAS DE PREVENÇÃO:

• Utilizar a água de forma racional 
• Fechar bem as torneiras para evitar desperdícios
• Não deixar torneiras abertas sem acompanhamento

IMPACTE:  Eletricidade

MEDIDAS DE PREVENÇÃO:

• Desligar os equipamentos que não estejam a ser utilizados
• Adequar o nível da iluminação ao período do dia, privilegiando a luz natural

Segurança e Saúde no Trabalho: Circunstâncias e fatores que afetam o bem-estar de todos os trabalhadores, incluindo os temporários, prestadores de serviços, visitantes e qualquer outra pessoa que se encontre no local de trabalho.

Perigo: Fonte ou situação com um potencial para o dano, em termos de lesões ou ferimentos para o corpo humano ou de danos para a saúde, para o património, para o ambiente do local de trabalho, ou uma combinação destes.
 

Risco: Combinação da probabilidade e da(s) consequência(s) da ocorrência e exposição de pessoas a um determinado acontecimento perigoso (perigo).
 

Risco aceitável: Risco que foi reduzido a um nível que possa ser aceite pela organização, tomando em atenção as suas obrigações legais e a sua própria política da SST.
 

Acidente de trabalho: acidente que se verifique no local e tempo de trabalho e produza direta ou indiretamente lesão corporal, perturbação funcional ou doença de que resulte redução na capacidade de trabalho ou de ganho ou a morte. Exemplos: choque elétrico, quedo em altura, esmagamento.
 

Doença profissional: Resultado da exposição mais ou menos prolongada a agentes nocivos (químicos, físicos, biológicos) no exercício diário da profissão (exemplo: tendinites, surdez).
 

Medida de Prevenção: conjunto de atividades e dispositivos de segurança que têm como objetivo eliminar ou reduzir os riscos profissionais – acidentes de trabalho e doenças profissionais - a que os trabalhadores estão potencialmente expostos no exercício da sua atividade profissional.
 

EPI: Equipamentos de Proteção Individual ou EPIs são quaisquer meios ou dispositivos destinados a ser utilizados por uma pessoa contra possíveis riscos ameaçadores da sua saúde ou segurança durante o exercício de uma determinada atividade. Um equipamento de proteção individual pode ser constituído por vários meios ou dispositivos associados de forma a proteger o seu utilizador contra um ou vários riscos simultâneos. O uso deste tipo de equipamentos só deverá ser contemplado quando não for possível tomar medidas que permitam eliminar os riscos do ambiente em que se desenvolve a atividade.

Tipos de EPIs: Os EPIs podem dividir-se em termos da zona corporal a proteger:

• Proteção da cabeça
  • capacete
• Proteção auditiva
  • Abafadores de ruído (ou protetores auriculares) e tampões
• Proteção respiratória
  • Máscaras; aparelhos filtrantes próprios contra cada tipo de contaminante do ar: gases, aerossóis por exemplo.
• Proteção ocular e facial
  • Óculos, viseiras e máscaras
• Proteção de mãos e braços
  • Luvas, feitas em diversos materiais e tamanhos conforme os riscos contra os quais se quer proteger: mecânicos, químicos, biológicos, térmicos ou elétricos.
• Proteção de pés e pernas
  • Sapatos, botinas, botas, tênis, apropriados para os riscos contra os quais se quer proteger: mecânicos, químicos, elétricos e de queda.
• Proteção contra quedas
  • Cintos de segurança, sistemas de pára-quedas.

EPC: Equipamentos de Proteção Coletiva: idem. Descrição, objetivos, exemplos.